Persona con fatiga del lunes al despertar, reflejando el impacto del descanso irregular en el bienestar semanal

Opinión

12 enero, 2026

Fatiga del lunes: ¿qué la causa y cómo prevenirla?

sueño reparador

Persona con fatiga del lunes al despertar, reflejando el impacto del descanso irregular en el bienestar semanal

Opinión

Fatiga del lunes: ¿qué la causa y cómo prevenirla?

12 enero 2026

Enrique Bonilla

Despertar el lunes con una sensación de agotamiento que parece injustificada no es una simple cuestión...

Recientes

Inmunofitness como estrategia para fortalecer la salud inmunitaria y la vacunación en adultos mayores

Inmunofitness abre debate sobre vacunas y envejecimiento

Edgar Morin y su influencia en la educación moderna a través del pensamiento complejo y la investigación interdisciplinaria

Muere Edgar Morin, referente mundial del pensamiento complejo

Herramienta de IA facial analiza edad biológica en pacientes con cancer para apoyar evaluación oncológica

Tu rostro podría revelar cómo evolucionará el cáncer

Piezas arqueológicas de la UNAM exhibidas en el Museo Capital de Beijing como parte de una muestra internacional sobre Mesoamérica

UNAM lleva tesoros arqueológicos a importante museo de China

Diversas especies de insectos utilizadas como alimento sostenible y fuente de proteína en México

Insectos ganan atención como fuente sostenible de proteína

Plataforma digital del MUAC con acceso a obras de arte contemporáneo mexicano para investigación y consulta

Colección del MUAC ya puede explorarse completamente en línea